怎样和分手的感情和解

快30了还在为感情烦恼，怎样和分手的感情和解，我跟她在一起快一年了，我承认是我伤她太深，她彻底死心了，彻底失望了。

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她的心理历程是从受挫到愤怒，进而分手。,有时候老公之所以冷落你，主要是因为你们平时缺乏充分的沟通和交流，,才能够再次唤醒两个人之间的回忆，想要将自己的心意传达给前女友，