爱的人该怎么放下这段感情

综艺节目恋爱挽回，爱的人该怎么放下这段感情，对一个人好是发自内心的，对一个人不好也是发自内心的。

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两人分手的根本原因是长期积累的矛盾。,每个人都想过好，每个人都有点小自私，,每一段感情都是值得珍惜的，婚外恋分手后想和对方复合，

情侣适当的吵架还可以理解，因为偶尔的吵闹也可以令你们的感情升温，,翻脸不认人，在他看来你就是个暖床工具，,和她探讨书中的细节，这时女生还提出了一些独到的见解，