怎样修复婚姻创伤关系

如何挽回爱情和婚姻的结局，怎样修复婚姻创伤关系，冷落，其实是在逃避争吵带来的痛苦；发脾气，

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十年前的我们，经常大手托小手去逛街，,即使再心痛我也不后悔爱过你，只是懊悔自己拥有你时没有好好的去爱你，,??? 真正的放弃是根本都不会动你一下，我都不会意识到你在我的通讯录里躺着，